Décision imposée, changement brutal, perte… Les périodes de turbulences et d’incertitudes modifient nos repères de sécurité et sollicitent
fortement nos capacités à surmonter les situations défavorables ou complexes.
Cette formation métaForma permet de développer ses compétences de
résilience personnelle et de renforcer ses aptitudes à moduler le stress aigu et l’anxiété liée à l’incertitude, afin d’engager une dynamique positive et constructive pour faire face et anticiper.
En individuel : 2 à 4 demi-journées, entre 7 et 14h
En collectif : 4 demi-journées, soit 14h
400 € TTC
(Groupe de 4 à 8 personnes)
> Se situer dans le processus de résilience
> Mettre en œuvre un plan de résilience personnalisé
> Se projeter dans l’avenir malgré l’incertitude
> Faire des choix cohérents avec ses valeurs professionnelles
A l’issue de cette formation, l’apprenant saura développer ses compétences de résilience et saura aussi renforcer ses aptitudes à moduler le stress aigu et l’anxiété liée à l’incertitude, afin d’engager une dynamique positive et constructive pour faire face et anticiper.
Manager, dirigeant, entrepreneur indépendant, profession libérale. Commerçant, artisan, agriculteur, professions médicales et du service à la personne, éducateurs…
Cette formation s’adresse à tous professionnels qui souhaitent développer leurs capacités de résilience dans leur travail.
Vous souhaitez en savoir plus ou vous inscrire ?
Le Canevas 2.0
84 rue Claude Terrasse
69210 L’Arbresle
La Caserne
10 rue du Sarrazin
69210 Sourcieux-les-Mines
