Cette formation permet aux participants de mieux comprendre le fonctionnement de leur colonne vertébrale et d’identifier l’importance d’une bonne posture au quotidien. Ils apprendront à observer et analyser leur posture naturelle, à l’adapter de manière appropriée, à l’utiliser lors de ports de charges et à mettre en œuvre des ajustements concrets sur leur poste de travail afin de préserver leur santé et leur confort.
Individuel :
Inter-entreprise :
Intra-entreprise :
Connaître l’anatomie et la physiologie de la colonne vertébrale,
Prendre Conscience de sa posture naturelle,
Savoir adapter sa posture corporelle,
Savoir porter des charges en respectant sa physiologie,
Appliquer les modifications nécessaires à son poste de travail pour mettre en place cette posture.
La compétente saura acquise si l’apprenant peut simuler une situation en analysant et corrigeant sa posture personnelle.
A l’issue de la formation, les apprenants sauront analyser et adapter leur posture personnelle.
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Le Canevas 2.0
84 rue Claude Terrasse
69210 L’Arbresle
La Caserne
10 rue du Sarrazin
69210 Sourcieux-les-Mines
